میزان قند موجود در خوراکی ها! +عکس

میزان قند موجود در غذاها و خوراکی ها
مقدار شکر در هر واحد از این مواد غذایی معادل تعداد حبه قند هایی هست که در مقام مقایسه کنارشان چیده شده است که در صورت مصرف و گنجاندن هر کدام از آنها در سبد غذایی لازم است این اطلاعات را مد نظر قرار دهیم
قابل توجه افرادی که بر حسب ضرورت باید بیشتر مراقب رژیم غذایی خود و پرهیز از مصرف قنــــد باشند

تعداد تصاویر زیاد است، لطفا تا باز شدن همه ی تصاویر شکیبا باشید!